08 de julho de 2026
Bairros

Idosos ativos recomendam participação

Thaís da Silveira
| Tempo de leitura: 1 min

Quem melhor que idosos ativos para dizer qual é a importância dos programas voltados à terceira idade? Aqueles que, apesar dos mais de 60 anos não perderam o pique, dão seus testemunhos.

“Aqueles que não estão participando de nada, que participem”, recomenda Sérgio Henrique Torres Eberle, 63. Ele é morador do Jardim Europa e participa há dois anos de um programa voltado à terceira idade, onde faz aulas de informática e idiomas, entre outras.

“Eu acho que é de suma importância para o pessoal de idade avançada ter essas atividades, tanto culturais quanto recreativas”, reforça.

Sérgio conta que não tinha amigos em Bauru e que a experiência serviu, entre outras coisas, para conhecer pessoas diferentes. “Confesso a você que, para mim, foi uma beleza. De repente, fiquei cheio de amigos, cheio de coisas para fazer, muitas atividades. Para mim, foi útil demais. Melhor do que ficar em casa assistindo à televisão. Muito melhor”, enfatiza.

Carmen Maria Machado, 65 anos, participa de atividades para terceira idade com o marido. Há um ano, ela começou fazendo sessões de fisioterapia oferecidas pelo programa e hoje estuda informática.

“Eu acho excelente. Não é coisa do meu tempo. No meu tempo, era datilografia. Estou fazendo para não ficar totalmente desatualizada. Praticamente por esporte”, revela.

Moradora dos Altos da Cidade, Carmen também diz que fez muitas amizades com pessoas de Bauru que ela não conhecia. “O ambiente é excelente. Como uma atividade de lazer, eu gosto muito. Eu acho que acrescentou muito à minha vida. Agora, eu me sinto mais útil. Vale a pena”, garante.