07 de julho de 2026
Mulher

Hidrate-se!

Da Redação
| Tempo de leitura: 3 min

Num País como o nosso, nem sempre é facil estabelecer estações fixas para cada época do ano. Nos últimos dias, por exemplo, faz frio à noite, mas as tardes são mais quentes. Assim, enquanto os moradores das regiões Sul e Sudeste desfilam seus ponchos e casacões, no Norte e Nordeste as pessoas ainda têm o privilégio de caminhar de shorts pelas praias. Não tem pele que agüente! Assim, é aconselhável prevenir os ressecamentos e asperezas tão comuns nas estações mais frias.

As pessoas costumam se preocupar bastante com a pele para o verão, mas não fazem o mesmo no inverno. Isso acontece porque, no calor, a pele fica mais exposta ao sol, menos protegida por roupas e, por isso, recebe maior quantidade de radiações solares, o que leva ao ressecamento. Nesta época, a preocupação costuma ser prioritariamente visual, já que o ressecamento deixa a pele com aparência feia. Mas é importante se conscientizar de que, mesmo quando todo o corpo está escondido embaixo de roupas pesadas por conta do frio, é necessário que a pele esteja devidamente protegida.

No inverno, a pele precisa ser especialmente preparada, pois, como o sol e o calor são menores, as glândulas sebáceas e sudoríparas são menos estimuladas, promovendo uma carência de água e gordura na superfície cutânea, o que provoca o ressecamento e a falta de suavidade e emoliência. É aí que o mecanismo de ação dos cosméticos se torna indispensável para suprir as carências naturais.

Para evitar os efeitos nocivos das baixas temperaturas na pele, basta seguir alguns procedimentos básicos.

1.º Limpeza

Deve ser feita com leite de limpeza, evitando-se os produtos que contenham álcool, pois podem provocar o ressecamento, natural nesta época. Livre de impurezas, a pele estará pronta para absorver mais rapidamente todos os produtos de tratamento.

2.º Tonificação

Realizada logo após a limpeza, com tônico à base de plantas, tem a função de devolver o teor de água e gordura que a pele perde normalmente e que está mais sujeita nesta época.

3.º Hidratação

Deve-se dar preferência aos produtos em forma de creme, mais oleosos, que poderão suprir a deficiência natural da pele. É bom lembrar que mesmo no inverno os raios solares podem causar efeitos nocivos aos tecidos, por isso, deve-se optar pelos hidratantes formulados com filtro solar.

4.º Nutrição

Os cremes nutritivos são de uso noturno e indispensáveis após os 25 anos.

Além dos cuidados diários com a pele, procedimentos como a esfoliação (peeling) são muito importantes, não só no rosto, mas também nas regiões ressecadas como cotovelos, joelhos e calcanhares. Essas áreas são naturalmente mais ressecadas e podem se tornar mais ásperas no inverno. Depois do peeling, deve-se passar um creme com alto teor de gordura, que garantirá a suavidade da pele.

Os tratamentos com máscaras em forma de pó devem ser evitados durante o inverno, já que esses produtos absorvem muita gordura da pele. Tais tratamentos só são recomendados, nesta época do ano, para pessoas que tenham pele extremamente oleosa, mesmo assim, as aplicações devem ser feitas com intervalos maiores de tempo.