Conforto máximo
Para garantir beleza e conforto durante toda a gravidez, as futuras mamães não devem poupar esforços na hora de escolher roupas, peças íntimas e calçados.
A seguir, alguma dicas.
• Invista num bom sutiã, uma das principais preocupações das futuras mamães. Os modelos ideais têm faixas laterais e alças largas, com bom suporte e, de preferência, confeccionados em algodão
• O elástico das calças deve ficar por baixo ou então cobrir totalmente a barriga
• Não use roupa muito justa ou que prenda os movimentos, como cintos apertados ou meias com faixas elásticas apertadas. Procure usar meias e collants especiais para gestantes, uma vez que elas não dificultam a circulação sangüínea
• Use roupas de acordo com as necessidades, optando por blusas e casacos que podem ser facilmente retirados. Em geral, o metabolismo das gestantes funciona de maneira diferente durante a gravidez e ela pode sentir frio ou calor no mesmo dia
• Escolha sapatos confortáveis, com saltos baixos e largos. Se puder andar com chinelos durante todo o dia, não terá problemas. Devido à retenção de líquidos que a maior parte das mulheres grávidas sofre, seus pés aumentam consideravelmente de tamanho
• Sinta-se bem consigo própria. Mesmo que não possa comprar um guarda-roupa inteiro, opte por uma ou duas peças que realmente goste e a faça sentir-se bem.
• Procure realçar as partes do corpo que mais gosta de ver e valorize sua auto-estima