07 de julho de 2026
Mulher

Retoques

Da Redação
| Tempo de leitura: 2 min

• Fios saudáveis

A combinação sol mais água salgada ou cloro da piscina pode ser desastrosa para os cabelos. Para manter as madeixas fortalecidas e brilhantes durante o verão, são necessários alguns cuidados apontados pela esteticista Tânia Ferreira e pela consultora capilar Patrícia Maciel, em textos veiculados na coluna Beleza e Saúde, do Uol, e no Jornal da Orla, respectivamente.

• Combatendo o sol

O sol resseca e desbota os cabelos. Por isso, use sempre um creme com filtro solar. O mais indicado é um produtosem enxágüe, que deve ser aplicado somente nos fios, uma vez que a raiz precisa oxigenar.

• Na água

Após mergulhar no mar ou na piscina, o ideal é tomar uma ducha de água gelada para retirar o sal e o cloro dos fios. Para maior proteção, recomenda-se reaplicar o creme com filtro solar.

• Em casa

Faça uma higienização diária com xampus levemente ácidos. Evite deixar os cabelos molhados secando ao sol. Dessa forma, eles absorvem todas as impurezas do ar e se tornam propícios para o surgimento de fungos. É aconselhável usar secador.

• Para as loiras

As madeixas loiras exigem cuidados redobrados. O cloro altera o tom das mechas e em alguns casos o cabelo ganha um tom esverdeado. Uma das alternativas para driblar esse efeito é lavar os fios com um xampu anti-resíduos. Além disso, use sempre boné ou chapéu, de preferência aqueles com furinhos, que são mais arejados; mas tome muito cuidado com os chapéus coloridos, que podem soltar tinta nos cabelos molhados.

• Chapinhas de molho

As adeptas dos cabelos lisos intensos, que não dispensam o secador e a chapinha, devem ficar atentas. Isso porque eles podem enfraquecer os fios. No verão, a dica é adotar a linha natural tanto para os lisos quanto para os cacheados. Outra sugestão é evitar o retoque da escova definitiva no verão. O ideal é fazer uma queratinização dos fios para protegê-los do calor e do vento.

• Cores sempre vivas

Não são só fios loiros que precisam de cuidado especial. As madeixas tingidas podem manter a cor por mais tempo com o uso de um xampu específico – sem esquecer do protetor solar, que protege a fibra e o córtex dos cabelos.

• Dieta ‘para os cabelos’

Beba muito líquido e se alimente com frutas, verduras e legumes. Eles ajudam a dar sustentação à medula, que liga o fio à raiz dos cabelos.