07 de julho de 2026
Saúde

Toques e retoques

Consultoria: Daniela Hueb*
| Tempo de leitura: 3 min

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Acne na mulher adulta

Amiga leitora, reflita e assuma: para quem realmente você quer ficar mais bonita? Muitas leitoras irão responder “para mim mesma” e estão certíssimas, porque há poucas coisas tão boas nesta vida como olhar no espelho e amar o que a gente vê, mesmo que no fundo haja o desejo de mudar uma coisinha aqui e outra acolá. Ter a auto-estima nas alturas deixa qualquer pessoa irresistível e segura e tudo denota confiança.

Imagine você com aquele compromisso inadiável ou a festa esperada há tanto tempo e, no dia D, seu rosto está forrado de espinhas. Ninguém merece! A adolescência se passou há anos e elas estão de volta com força total. Como então, já adulta, ainda se tem acne?

O aparecimento da acne em mulheres adultas não é considerado normal. Isso porque esse tipo de problema é comum no início da produção dos hormônios, na adolescência. Portanto, mulheres com acne devem passar por exames mais detalhados para detectar a sua origem, pois pode estar ocorrendo algum desarranjo hormonal ou estresse acentuado.

A acne, vulgarmente conhecida como espinha, aparece devido à inflamação da unidade pilo-sebácea (as “residências” dos pêlos).

Na fase adulta, a acne é observada predominantemente na região mandibular, com o quadro piorando na época da menstruação pelo aumento da produção de andrógenos (ou hormônio sexual masculino testosterona) na pele feminina. Sim, a mulher também produz testosterona. No homem, a testosterona é responsável pelas reações de crescimento corporal e de desenvolvimento sexual, bem como distribui a gordura corporal e forma a silhueta masculina.

Um pêlo, para surgir, depende da produção da testosterona. Para isso acontecer, a unidade pilo-sebácea (composta por glândula sebácea, folículo piloso e pêlo) necessita apresentar receptores sensíveis à testosterona, ou seja, deve aceitar que a testosterona penetre na unidade e ajude o pêlo a crescer, bem como o ajude a produzir uma quantidade suficiente de sebo para lubrificar a unidade inteira.

Você terá acne, ou também seborréia, quando essa fantástica fábrica de pêlos passar a trabalhar excessivamente, em especial a glândula sebácea. Isso fará aumentar a produção de sebo, bactérias específicas alojar-se-ão no local, o sistema de defesa do organismo entrará em cena para combatê-las e o resultado será aquela indesejada montanha de pus elevada na pele: a tão odiada espinha!

Conduta médica

O exame dermatológico deve observar, além da acne e seborréia, se há outras alterações na pele, como aumento da produção de pêlos ou calvície feminina.

Faz-se necessário avaliar a dosagem no sangue de hormônios específicos de acordo com cada situação. As alterações destas dosagens indicarão distúrbios nos ovários, nas glândulas supra-renais, ou ainda outras origens.

Para tratá-la, além dos cuidados de higiene e outros medicamentos de uso local, pode-se indicar substâncias bloqueadoras da ação da testosterona.

Existe a possibilidade de reversão total do quadro. Caso houver cicatrizes de acne, o tratamento disponível pode ajudar a melhorar a situação.

Infelizmente não há tratamento preventivo, pois a conduta será determinada de acordo com suas causas.

Como você vê, aproveite para se cuidar logo no início do aparecimento da acne para estar belíssima em todas as ocasiões.

Um beijo, boa sorte e até o próximo domingo.

Daniela Hueb

*Médica, CRM-SP 96.027

e-mail:danielahueb@jcnet.combr

Pergunta: Menstruação e estresse causam espinhas?

Sim. Isso acontece porque tanto a tensão emocional quanto a menstruação provocam alterações hormonais que propiciam o aparecimento e o agravamento da acne.

Pergunta: É essencial usar filtro solar sobre as espinhas?

Sim. Especialmente nos dias mais quentes, evite sair nos horários de sol forte. Aplique um filtro solar com FPS superior a 30 em versão gel ou oil free 30 minutos antes de sair de casa.