07 de julho de 2026
Saúde

Toques e retoques

Consultoria: Daniela Hueb*
| Tempo de leitura: 4 min

Ilumine seu olhar

Nada pior do que chegar ao trabalho e ouvir “a noite foi boa, hein?”, quando você foi para a cama num horário digno de uma criança. Sim, olheiras denunciam farras noturnas, mas também afetam a vida de quem passa longe das baladas. O problema estético pode ter origem genética (seus pais possuem o olhar meigo de um urso panda?) ou mesmo ser causado pelo formato do olho, caso de quem tem o órgão mais encovado, pois o osso que delimita a região fica mais saliente, prejudicando a circulação na área e a drenagem do sangue e formando uma espécie de “laguinho”.

A região dos olhos recebe um maior depósito de melanina (pigmento que dá cor à pele) e alterações de circulação podem aumentar o resíduo de hemoglobina. Esse processo pode estar associado a quadros de alergia respiratória, rinites e bronquites. Esses problemas provocam o famoso “respirador bucal”, resultando em sono entrecortado. E aí, para acordar com cara de quem curtiu a noite, é um passo.

Fatores como insônia, tensão e nervosismo também influenciam na circulação, podendo acentuar o problema. Já a idade, pelo menos neste caso, não é agravante, pois os períodos mais comuns para o surgimento das olheiras são durante a adolescência e o início da vida adulta. As mulheres são mais afetadas, porém elas possuem uma arma a mais: a maquiagem.

Agora, a menos que você trabalhe como mímico, não vai ficar muito natural com o rosto cheio de corretivo. Há técnicas, caseiras ou não, que ajudam a dar uma levantada no visual. Só não apele para o sol, porque ele estimula a produção de melanina. Também não precisa se privar de tomar água temendo um inchaço na região. Rins que funcionam perfeitamente eliminam o líquido ingerido sem dramas, contudo, se você estiver com problemas nestes órgãos, sua pálpebra inchará.

A indústria cosmética tem se esforçado no desenvolvimento de produtos para detonar as olheiras. As opções são os cremes disponíveis no mercado. No entanto, se você sentir que seus olhos continuam mais escuros do que deveriam, um dermatologista pode receitar algo à base de vitamina K, cafeína e gingko biloba (para a circulação); arbutin e ácido tioglicólico (para a melanina) e vitamina E (anti-radicais livres).

Saiba que já existem novos tratamentos para amenizar as olheiras. Veja como eles funcionam:

• Peeling de ácido tioglicólico: é recomendado para quem possui olheiras profundas e crônicas. São realizadas várias sessões a cada 15 dias e faz-se necessário utilizar em casa clareadores e filtros solares.

• Peeling a laser não ablativo: trata-se de um sistema a laser de luz pulsada de alta energia. A vantagem é que o tratamento não remove o tecido, não prejudica a pele da região e age somente sobre o pigmento. O peeling é uma técnica não ablativa, isto é, não lixa a pele e provoca ótimo resultado em pessoas com olheiras muito evidentes. Deve-se fazer cinco sessões mensais e uma manutenção a cada 30 dias após o término do tratamento. É contra-indicado para peles morenas.

• Laser de Erbium Yag: este laser age na pele, promove a evaporação da célula e remove o excesso de pigmento. Assim como o peeling, o laser também estimula a produção de colágeno, remove as camadas superficiais da pele e melhora muito o aspecto, tanto em relação à cor quanto em relacão a textura e brilho.

• Carboxiterapia: com uma agulha fina introduz-se gás carbônico no local, com a intenção de melhorar a circulação sangüínea local, aumentar a oxigenação e descolar suavemente a pele aderida.

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Truques caseiros

1) Compressas geladas com soro fisiológico, chá de camomila gelado, somente gelo ou até mesmo uma colher deixada na geladeira e depois colocada sobre os olhos atuarão na circulação e diminuirão a congestão e o inchaço.

2) O corretivo é um aliado indispensável para esconder as olheiras e iluminar o olhar (as modelos não abrem mão deles). Os tradicionais na cor bege cobrem as olheiras. Já os de cor amarelada, mais modernos, neutralizam o tom arroxeado. Estes são usados como pré-corretivos. Após alguns segundos, espalhe por cima o corretivo bege. Para acertar na tonalidade do corretivo, teste-o no pulso. Ele deve ter a mesma cor dessa área do corpo, geralmente um tom mais claro se comparado ao rosto.

Com todas essas dicas você não tem mais desculpas. Apague a sombra dos seus olhos e fique linda!

Um abraço e até o próximo domingo,

Daniela Hueb

* Médica, CRM-SP 96.027

e-mail:danielahueb@jcnet.combr