Um curso inédito em Bauru, elaborado por duas profissionais, busca melhorar hábitos posturais e o humor dos participantes. A terapeuta corporal Nadja Goes e a fisioterapeuta Cátia Strutzel comandam, neste final de semana, o curso de Dança Energética e Circuito Liberativo, no anfiteatro da Clínica Plenitas.
De acordo com a assessoria de imprensa das coordenadoras, a dança energética é indicada no combate ao estresse, pois mexe com cada parte do corpo – da orelha aos dedos dos pés. Durante as atividades, a fisioterapeuta aplica técnicas de auto-massagem, relaxamento e meditação, além de orientar os alunos para não praticarem movimentos prejudiciais ao corpo, com dores musculares ou “mau jeito”. Não é necessário nenhum tipo de experiência.
O curso será realizado hoje e amanhã, das 8h às 12h e das 13h às 17h. Inscrições podem ser feitas na Clínica Plenitas, na avenida Comendador José da Silva Martha, 12-21 – Jardim Estoril. Mais informações pelo telefone (14) 3281-4402 ou 3016-1901.