08 de julho de 2026
Saúde

Perda de peso e o excesso de iodo no sal

Eliane Barbosa
| Tempo de leitura: 2 min

Ao contrário da crença de que o hormônio tireoidiano ajuda a emagrecer quando utilizado em fórmulas emagrecedoras, a endocrinologista Ellen Simone de Paiva faz um alerta. “Ele não causa perda de gordura como as pessoas que o utilizam pensam. Na verdade, há perda de massa magra, que influencia o peso na balança. A gordura corporal continua a mesma, por isso não há vantagem alguma em utilizar hormônio tireoidiano em fórmulas ‘milagrosas’ para emagrecer, pois este uso indevido pode causar hipertiroidismo e todos os seus malefícios”, esclarece a médica.

Quanto ao fato de antigamente não se ter o hábito de passar por exames de função tireoideana, Paiva e os médicos Cibele Cabogrosso e Luiz de Oliveira informam que isso não significa que a sociedade está “inventando uma doença”.

O hipotireoidismo, reforçam, existia antes e era mal e pouco diagnosticado. Em relação ao hipotireoidismo da tireóide autoimune, explica Paiva, os problemas se deviam à iodação do sal, com quantidades de iodo acima das recomendadas. Essa questão teve um papel causal importante no aumento dos casos de hipotireoidismo dos últimos anos no Brasil.

“Na verdade não está havendo excesso de solicitação de T3 e T4 nos consultórios, principalmente porque o TSH é ainda mais importante que os dois primeiros. Esse diagnóstico passou a ser muito simplificado e resulta no diagnóstico de uma doença de tratamento fácil e eficaz. O exame precisa ser feito”, reforça Paiva.

Isso por que, no caso de uma pessoa ter disfunção tireoideana mínima (que é uma forma de hipotiroidismo leve e não evolutivo), ela consegue levar uma vida normal, com queixas leves e vagas, mas difíceis de serem avaliadas. Entre elas estão desânimo, preguiça, sonolência, dificuldade de perder peso, unhas e cabelos fracos e alterações menstruais.

No caso da tireóide autoimune clássica e bem definida, a produção hormonal declina progressivamente e a qualidade de vida também. A pessoa perde a força muscular, a fala se torna lenta e a língua pesada. Há queda de cabelos, dificuldade no raciocínio, o corpo se torna edemaciado, a menstruação se interrompe ou aparecem sangramentos volumosos. “Finalmente o paciente não se levanta mais da cama. Todos esses sintomas desaparecem com o uso do hormônio tireoidiano, por isso é importante o diagnóstico precoce”, conclui Paiva.