Os sem-presente
O excesso de notícias negativas divulgado pela mídia tem provocado mudança comportamental na forma de lidar com o tempo. Atualmente é muito comum encontrar pessoas que passam por volta de 70% das horas do dia se preocupando com o futuro e 25% recordando o passado. Sobram para o presente apenas 5%.
No futuro e no passado não há vida. No futuro só tem imaginação, enquanto que no passado só tem recordações. Viver é estar plenamente no presente. A título de exemplo, imaginem uma pessoa que viveu dessa forma durante 60 anos. Aproximadamente 20 desses anos foram gastos dormindo, considerando que se repousa um terço do dia. Levando isso em conta, conclui-se que essa pessoa passou 40 anos desse período acordadas. Como priorizou apenas 5% de seu tempo ao presente, podemos deduzir que esse ser humano só viveu nesse intervalo aproximadamente 2 anos.
A vida já é curta demais para estar reduzindo-a ainda mais. Não que não devamos nos preocupar com o amanhã. Muito pelo contrário, mas fazer isso de maneira equilibrada de tal forma a preocupação ser substituída na medida do possível por planejamento. Não que não devamos relembrar o passado, mas devemos fazer isso de maneira balanceada. Nessa linha de raciocínio é natural surgir questionamento do tipo: quanto tempo deve reservar para o presente? Na minha opinião, no mínimo 70% da jornada diária em que se está acordado, com muito bom senso. Por outro lado, o que devo fazer para estar com os pés no presente? O segredo está na vigilância constante dos pensamentos e se esforçar continuamente para estar na positividade.
A positividade inclui sorrir, compreender, sonhar, ser paciente, estar em paz, agradecer, etc. Quando você está na positividade o presente é realçado e o passado e futuro são relegados ao segundo plano. Por sua vez quando você está no sistema da negatividade, que compreende a inveja, a mágoa, o ódio e outros nessa linha, você vai para o passado ou futuro, onde não tem vida. O presente nesse caso perde importância. É por isso que a gente não se sente bem quando isso ocorre. Exemplos: você com medo usa a imaginação sobre algo que não aconteceu, portanto está fixado no futuro; quando sente mágoas, volta-se para o passado, recordando situações em que se sentiu prejudicado.
Fora da positividade têm pouca vida. Portanto, para você que quer viver mais, se esforce para estar na positividade. Tudo que ocorre tem o lado positivo e a questão fundamental está em perceber isto. Procure se imunizar da negatividade se desenvolvendo na inteligência da fé. Todas as religiões têm a receita. A fé é a maneira mais inteligente que conheço para se despreocupar. Eu sei que não é fácil, mas considerando que se trata de viver vale a pena o esforço. Não é verdade?
Davison de Lucas é diretor da M.Davison & associados, consultor organizacional e palestrante.