O biomédico Humberto Pinheiro Stanzani, 27 anos, veio de Ibitinga, onde há um ano e meio participa como aluno de atividades aeróbicas, para conhecer as novidades do mundo fitness. “Eu faço há um ano e meio os exercícios. É mais atividade física para saúde, não para estética”, revela.
“Eu gosto muito porque é uma aula mais agitada, não é só academia que levanta peso. Eu prefiro os exercícios aeróbicos porque eles motivam a fazer a aula, não é maçante e sempre trocam os ritmos e fica diferente”, completa.
Anita Bertozo Keller, 22 anos, é outra aluna que há seis anos faz este tipo de exercício. “Body Systems é um sistema legal que abrange todos os tipos de exercícios e cada aula é diferente e toda vez que tem workshop eu venho ver. Tem sempre aulas novas e alguma novidade”, comenta.
Segundo ela, as músicas agitadas que acompanham os exercícios, são um atrativo à parte. “Eu sempre gostei do BodyStep e de Body Jump, que é dança e eu gosto muito de dançar”, conclui.