08 de julho de 2026
Saúde

Conta-Gota

Da Redação
| Tempo de leitura: 3 min

• Seleção de enfermeiros

O Hospital Geral de Promissão abre amanhã processos seletivos para técnico de enfermagem e enfermeiro. Os interessados têm até sexta-feira, 6 de junho, para realizar inscrição. A data prevista em edital para realização das provas escritas é 14 de junho (sábado). Para a vaga de técnico de enfermagem o salário é de R$ 798,87 e é necessário possuir certificado de conclusão de curso técnico na área. Já os candidatos ao cargo de enfermeiro, que oferece salário de R$ 1.359,29, devem comprovar formação em nível superior. As taxas de inscrição são, respectivamente, R$ 35,00 e R$ 50,00. Os interessados poderão se inscrever pessoalmente ou por procuração, no Hospital Geral de Promissão (avenida General Eurico Gaspar Dutra, 620, Centro), no setor de recursos humanos da Famesp (Distrito de Rubião Júnior, em Botucatu) ou no Hospital Estadual Bauru (avenida Engenheiro Luiz Edmundo Carrijo Coube, 1-100, Bauru). Os editais completos estão nos sites www.famesp.fmb.unesp.br e www.heb.bauru.unesp.br.

• Curso de saúde auditiva

“Saúde auditiva do trabalhador” é o nome do pré-curso 3 da 15.ª Jornada Fonoaudiológica da Faculdade de Odontologia de Bauru (FOB) da Universidade de São Paulo (USP). O pré-curso será realizado na terça-feira, das 19h às 23h, no anfiteatro 1 da FOB/USP, e será ministrado pela doutora Andréa Cintra Lopes, da FOB/USP, e pela doutora Alice Penna de Azevedo Bernardi, do Cefac/SP. A inscrição custa R$ 10,00 e pode ser feita na alameda Doutor Octávio Pinheiro Brisolla, 9-75, em Bauru. Informações pelo telefone (14) 9723-2104 ou pelo e-mail fichadeinscricao@yahoo.com.br. O evento é destinado a profissionais e estudantes de fonoaudiologia, otorrinolaringologia, engenharia, técnicos de segurança do trabalho, médico do trabalho.

• Fisioterapia respiratória

No dia 7 de junho, sábado, será realizado o curso de extensão “Fisioterapia respiratória na doença pulmonar obstrutiva crônica – DPOC”, voltado a profissionais e acadêmicos da área de fisioterapia e realizado pelos fisioterapeutas Paulo Adolfo Lucheta e Karina Dela Coleta e o professor Alexandre Ambrozin. O evento será realizado nas Faculdades Anhanguera (rua Anhanguera, 9-19, Bauru), das 8h às 17h. A inscrição, no valor de R$ 35,00 para acadêmicos e R$ 55,00 para profissionais), pode ser feita na própria faculdade com Ariadne, das 14h às 21h, durante a semana. As vagas são limitadas. Informações pelo telefone (14) 2107-7767.

• Dicas de saúde por e-mail 1

A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo vai esclarecer dúvidas de cidadãos paulistas sobre alimentação saudável por e-mail. O Comitê Estadual para Promoção da Alimentação Saudável e Prevenção de Doenças Crônicas, ligado à pasta, receberá as dúvidas pelo e-mail comitealimentacao@cve.saude.sp.gov.br e ficará responsável por respondê-las. Uma das principais recomendações do comitê é o aumento de consumo de fibras pela população para prevenir doenças cardiovasculares. Além do consumo diário de legumes, verduras e frutas, o Comitê indica o uso de cereais integrais e de farinhas de cereais integrais nos preparados culinários, como pães, bolos, bolachas, massas em geral.

• Dicas de saúde por e-mail 2

Os cereais integrais possuem grande concentração de fibras, cinco vezes mais que em feijões, dez vezes mais que em legumes e 15 vezes mais que frutas. As fibras alimentares no trato gastrointestinal aderem às gorduras, diminuem sua absorção, eliminando o excesso com as fezes. Dessa forma, o uso de cereais integrais reduz o LDL circulante (conhecido popularmente como “mau colesterol”). Esta modificação alimentar preveniria a obesidade, doenças cardiovasculares, câncer e diabete, pois reduz o teor de gorduras das calorias totais ingeridas. Além dos benefícios para a redução de risco de doenças cardíacas coronariana, os cereais integrais, fontes de proteínas vegetais, têm efeitos protetores para o organismo contra o câncer e o consumo adequado diminui também o risco de desenvolver a doença. Em estudo internacional com dez anos de duração, o Nurses Health Study, realizado com 68 mil enfermeiras, as que consumiam cereais integrais tiveram 59% menos mortes por doença cardíaca coronariana. Informações e dúvidas podem ser esclarecidas pelo Comitê Estadual no e-mail comitealimentacao@cve.saude.sp.gov.br.