Depois de uma pausa no mês de julho, a CPFL Paulista de Bauru retoma os encontros do “Café Filosófico” com o módulo “Ajustamento e Desajustamento Humano na Modernidade”, sob a curadoria de Paulo Gaudêncio. A palestra inaugural do novo ciclo de encontros, “Estresse e Felicidade”, será com Álvaro Machado Gaudêncio, hoje, às 19h.
Também será o filho de Paulo quem encerrará a série, com a palestra “Urgências: primeiros socorros e segurança”, no dia 29. Já o curador estará em Bauru nos dias 15 e 22 para as palestras “A Conquista do Comprometimento” e “Liderança”, respectivamente.
“Estamos vivendo um período de mudanças intensas e profundas. O mundo não é como era e ainda não sabemos como vai ser. Qualquer influência que queiramos ter na reorganização dependerá de nosso comprometimento em todos os papéis. A conquista deste comprometimento é o que discutiremos neste módulo”, adianta o curador.
Hoje, em “Estresse e Felicidade”, Álvaro Gaudêncio pretende discutir as mudanças estruturais, empresariais e globais que, em curto prazo de tempo, impactaram as pessoas, elevando o nível de estresse a índices altíssimos.
Durante o encontro, o médico irá ainda conceituar os diferentes tipos de estresse, as doenças geradas pelo estresse patológico e os mecanismos de proteção contra as doenças. “É importante sabermos que não existe estresse apenas patológico. O estresse é altamente positivo agindo como uma preparação fisiológica para o nosso dia-a-dia, frente às pressões externas. Sem a reação do estresse não poderíamos nem mesmo sobreviver”, explica em entrevista ao JC Cultura.
“Esse estresse saudável, vital, pode, no entanto, se tornar patológico, quer por uma pressão externa demasiada, ou contínua, quer por ser psicologicamente continuado. Mas há saídas para isso e todas convergem para a felicidade”, completa.
Segundo o médico, o número de casos de estresse patológico tem crescido por conta do aumento das pressões pessoais e profissionais, além da falta de atenção ao mecanismo de estresse e conhecimento, mais ordenado, de que esta é uma reação orgânica. “As pessoas usam os termos estresse e pressão como sinônimos, quando não o são. A pressão é externa, ocorre fora da pessoa, no ambiente. O estresse é o conjunto de reações orgânicas do indivíduo frente a esta pressão, e é sempre interno. O estresse é, na realidade, uma saudável reação do organismo para se adaptar, a qualquer instante, ao aumento da pressão externa”, explica.
O “Café Filosófico” em Bauru, promovido pelo projeto CPFL Cultura, começou no mês de abril e segue até novembro. Os encontros são realizados sempre às sextas, às 19h. A programação é gratuita e a entrada é por ordem de chegada.
• Serviço
“Café Filosófico” com Álvaro Machado Gaudêncio, hoje às 19h no auditório da CPFL Paulista de Bauru (rua Wenceslau Braz, 8-8, Vila Pacífico), aberto a partir das 18h. A entrada é gratuita e por ordem de chegada. Mais informações no site www.cpflcultura.com.br ou pelo telefone (19) 3756-8000.