Fumar é uma atitude tão comum que o fumante não percebe o perigo que mora ao lado, afinal, trata-se de um gesto peculiar ficar soltando fumaça pela boca. Mas, para quem não é viciado, estar ao lado do fumante é algo perigoso, afinal, o que são algumas tragadas, certo? Errado, o cigarro é uma droga, e já foi comprovado que mata. Fumar tornou-se inerente ao ser humano, onde muitos fazem do cigarro sua melhor companhia. Quanto aos efeitos que ele causa, quem se importa com isso?
Por mais que a medicina alerte sobre o malefício do cigarro, dificilmente haverá uma redução drástica de consumidores. É notório que o cigarro é glamourizado pela sedução e poder, e encanta mesmo, mas o estrago que causa à saúde horroriza, e isto é fato. Fumar é repulsivo para os olhos, detestável para o olfato, daninho para o cérebro e perigosíssimo para os pulmões. Fontes da Organização Mundial da Saúde, depois de uma tragada, a nicotina leva sete segundos para chegar ao cérebro. A substância ativa o sistema cerebral que proporciona bem-estar e prazer, alivia a ansiedade e desestimula o apetite. A nicotina dura meia hora no sangue, e quando começa a baixar, o fumante sente vontade de acender outro. Nos dentes causa excesso de tártaro, nos pulmões multiplica a chance de ter enfisema como, também, câncer. O coração é um dos principais fatores de risco provocado pelo tabagismo, e pode fragilizar o sistema imunológico, deixando o organismo suscetível a doenças. Para se chegar à abstinência, coisa que não é fácil, existem três possibilidades combinadas: medicamentos antidepressivos que reduzem a ansiedade, repositores de nicotina, vendidos em adesivos ou chicletes e, por fim, a psicoterapia para identificar as situações em que há risco grave do vício. Deu para entender quem faz uso do cigarro, desgraça pouca é bobagem, e, cá entre nós, você acha saudável ficar soltando fumaça pela boca? O que é engraçado, se não fosse sério, é que você perde dinheiro para alimentar seu vício e depois precisa juntar dinheiro para recuperar sua saúde. Pense nisso!
Paulo Roberto dos Santos