07 de julho de 2026
Saúde

Toques e retoques

Consultoria: Daniela Hueb
| Tempo de leitura: 4 min

Rejuvenesça no inverno

Prezado leitor,

O inverno chegou, e esta é a estação perfeita para tratarmos da aparência e estarmos prontos para o verão. O friozinho propiciado nos obriga a tirar os casacos pesados do armário e usar meias mais grossas para conseguirmos disfarçar os quilinhos em excesso.

Mas o apetite fica voraz nos dias de temperatura baixa, o que é um perigo às nossas curvas, e só de pensar no assunto parece que dá mais fome ainda, não é verdade? O pior é que isso acontece mesmo. É científico. Precisamos de mais calorias para manter o corpo aquecido, por isso a fome aumenta. Conformar-se e engordar no inverno? Ficar com a pele ressecada e envelhecida? De jeito nenhum, vamos reagir!

A estação fria é perfeita para iniciar tratamentos para rejuvenescimento e manchas, pois as radiações estão mais leves e a maioria das pessoas não irá freqüentar ambientes como praias e piscinas com exposição solar excessiva. É que a cútis fica mais sensível e em contato com o sol ficará mais propensa a manchar e enrugar ainda mais. Quando se inicia um programa estético médico, é necessário pelo menos trinta a sessenta dias para um resultado excelente. Cuidar do corpo também é importante, porém podemos camuflar alguns defeitinhos com algumas peças curingas do nosso vestuário, mas no rosto não tem jeito de colocarmos máscaras. Essa região é muito nobre e merece cuidados especiais, pois é o nosso cartão de visita.

Atualmente, há várias opções de tratamentos hi tech em clínicas especializadas para ficarmos mais joviais e com uma pele de pêssego. Trata-se de equipamentos de alta tecnologia e produtos injetáveis muito parecidos com componentes do nosso próprio organismo que o médico aplica e dão um resultado maravilhoso, além de mandar embora muitos anos do nosso RG.

A novidade é o conceito dos “3 Rs” do rejuvenescimento facial que mostra o que a pele precisa para ficar linda e jovem. Entenda o que significa cada “R”:

1) Renovação da pele: aqui o intuito é tratar as manchas que se formam ao longo dos anos, principalmente com a exposição solar inadequada, além de atenuar olheiras e recuperar a firmeza e o viço do rosto. Os tratamentos mais indicados são os peelings e o Fraxel Laser, que atuam recuperando a qualidade e a uniformidade da pele, estimulam a produção de colágeno e a recuperação celular;

2) Relaxamento dos músculos: as rugas dinâmicas se formam pela ação dos músculos durante as expressões faciais. Daí que para tratar estas rugas é necessário atuar nos músculos responsáveis por sua formação. A aplicação da toxina botulínica tipo A é o procedimento indicado. Ela atua no relaxamento muscular e atenua as rugas, principalmente os pés-de-galinha, as rugas da testa e da glabela (região entre as sobrancelhas);

3) Recuperação do volume e redefinição dos contornos faciais: o ácido hialurônico é uma substância produzida naturalmente pelo organismo, com a função de reter água, hidratando e conferindo volume à pele. Com o passar dos anos, porém, ele se degrada e o corpo diminui a capacidade de repor. Surgem então rugas, flacidez e perda de volume facial. Nesse caso, os preenchedores de ácido hialurônico ou de hidroxiapatita são as opções para a recuperação do volume perdido, a redefinição dos contornos faciais e o preenchimento das rugas mais profundas e estáticas. Outra ótima opção também são as tecnologias de radiofrequência médica e os infravermelhos para tratar a flacidez.

Agora, com essa descoberta é possível envelhecer com beleza e jovialidade. Mas antes de tudo, vale lembrar dos prejuízos que o mau humor crônico provoca na beleza e na saúde. Quem vive assim, de mal com o mundo, pode sofrer com queda de cabelos, unhas fracas, rugas precoces e alterações na balança. Se você não está bem por dentro, seu corpo vai refletir isso externamente, e aí não adianta só procurar auxílio nos cosméticos e tratamentos de última geração. É preciso cuidar da cabeça também.

Portanto, faça o melhor investimento da sua vida que é na sua saúde física e mental. Esta é a melhor estação para fazer aquela transformação. Dessa forma, acreditem! A gente acaba dando um “up” providencial é na autoestima e na nossa felicidade.

Um grande abraço e até o próximo domingo.

Daniela Hueb

Médica, CRM-SP 96.027

e-mail:danielahueb@jcnet.com.br