08 de julho de 2026
Geral

Aberta academia exclusiva para mulheres

Maíra Soares
| Tempo de leitura: 2 min

Nem toda mulher se sente bem ao freqüentar uma academia de ginástica. Algumas reclamam do suor deixado nos aparelhos, outras não são muito fãs das olhadas indiscretas dos homens, e há ainda aquelas que não estão em sua melhor forma e sentem uma certa vergonha na hora de malhar. Pensando em resolver os problemas desse grupo, a bauruense Patrícia Mello decidiu trazer a academia Contours, destinada só para mulheres, para a cidade.

“Eu morei durante um ano em São Paulo e freqüentava essa academia. Quando voltei para Bauru não me imaginava voltando para uma academia tradicional. Por isso, tomei a iniciativa de trazer a Contours para cá”, conta Patrícia.

O espaço começou a funcionar na última segunda-feira, mas sua inauguração oficial foi realizada na noite de ontem. Priscila Oliva, uma das primeiras alunas, com apenas uma semana de malhação, confessa que se sente melhor em um ambiente restrito.

“Nas outras academias que eu já fui, os homens usavam os aparelhos e deixavam tudo suado. Lá (na Contours) fica tudo limpinho. A gente também fica mais à vontade para usar uma roupa com decote porque nas outras academias, se você vai com uma roupa dessa, pára a academia, né?”, comenta.

Os diferenciais da academia começam na própria sala de ginástica, onde não há nenhum espelho para não exagerar no culto ao corpo, passam pelo vestiário onde há secadores e outros aparelhos que facilitam o dia-a-dia da mulher, e chegam ao treino, que é individualizado e dura 30 minutos.

“O treino tem exercícios mesclados tanto de peso como aeróbicos para que a mulher possa trabalhar toda a musculatura do corpo. Além disso, ele é rápido, dura só 30 minutos, o que vai de encontro às necessidades da mulher moderna que trabalha e não tem muito tempo para se exercitar. Ela consegue aqui em 30 minutos o que conseguiria em uma hora da academia normal”, relata Patrícia.

Há ainda serviços de estética como massagens corporais, acompanhamento nutricional e avaliação física das alunas. Tudo para que a atividade física seja prazerosa e atenda aos anseios específicos de cada aluna.

“Os treinamentos são mais específicos, você tem acompanhamento direto. Fica sempre alguém do seu lado incentivando e te ensinando a fazer os exercícios. Marquei a avaliação física para semana que vem, então não sei dizer como é, mas acho importante porque é um serviço completo”, conta Flávia Zanetti, uma das primeiras alunas.

A Contours de Bauru fica na avenida Getúlio Vargas, 12-66. Mais informações pelo telefone (14) 3206-3336.

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Rede

A rede americana Contours, academia exclusivamente para mulheres, surgiu em 1998 e está presente em 28 países, como Inglaterra, Austrália, Estados Unidos e África do Sul, somando mais de mil unidades em todo mundo.

No Brasil, a rede chegou em 2004 e possui unidades em 19 Estados brasileiros com 93 franquias vendidas, sendo 71 já em operação. Além de Bauru, o Interior de São Paulo tem mais cinco unidades da franquia: São José dos Campos, Mogi das Cruzes, Ribeirão Preto, Indaiatuba e Vinhedo.