Vários espirros, ressecamento nasal, sangramento e uma sensível piora da rinite alérgica. É por meio desses "sintomas" que o fotógrafo e cinegrafista Nico Stolzel sabe que o tempo está seco. Assim como ontem, hoje será um dia crítico para ele. Por volta das 13h desta quarta-feira, o Instituto de Pesquisas Meteorológicas (IPMet) da Universidade Estadual Paulista (Unesp) em Bauru registrou 31% de umidade relativa do ar, o que já é considerado nível de atenção. A previsão é de que a umidade só aumente no domingo.
Segundo o meteorologista do IPMet e presidente da Sociedade Brasileira de Meteorologia (SBMet), José Carlos Figueiredo, a baixa umidade foi provocada por uma massa de ar seca e fria que atingiu a cidade nos últimos dias. "O frio já foi se dissipando, porém, a massa continua derrubando a umidade. E deve continuar assim. Até sábado não há previsão de que a umidade aumente. Isso só deve ocorrer no domingo".
A umidade relativa do ar ideal é acima dos 50%. Segundo a Defesa Civil, há três níveis de acordo com a queda da umidade. Apesar do estado de atenção ser entre 20% e 30%, Figueiredo considera que Bauru já está neste nível. "Nós, meteorologistas, consideramos estado de atenção já. Isso ocorre porque há uma margem de até três pontos de diferença nos sensores que medem a umidade", completa.
Nesse estado é preciso tomar algumas precauções. O pneumologista Carlos Eduardo Sacomandi explica que, assim como é a rinite alérgica do cinegrafista Nico Stolzel, as doenças respiratórias pioram com o tempo seco.
"A umidade baixa do ar desidrata toda a via respiratória. Com a mucosa ressecada, ela se torna menos resistente e protetora. Então, tanto a poeira quanto bactérias entram mais fácil no pulmão, que é uma superfície que tem bastante contato com o ar. É preciso tomar um cuidado maior com crianças e idosos", alerta o pneumologista.
O ressecamento da via respiratória também é o que provoca possíveis sangramentos. "Como a mucosa fica ressecada, um espirro ou mesmo o ato de limpar pode fazer com que o nariz sangre", explica.
Além das consequências nas vias respiratórias, outros problemas que podem aparecer são o ressecamento da própria pele e também irritação nos olhos.
Cuidados
Para amenizar esses problemas nesse estado de atenção, há alguns cuidados que as pessoas devem tomar. Segundo o pneumologista Carlos Sacomandi, um deles é umidificar o ambiente.
"Nesse tempo seco, é sempre bom colocar toalhas molhadas no quarto ou mesmo um balde com água ao lado da cama. Utilizar equipamentos como vaporizadores também pode ser bastante útil", informa.
Outro cuidado fundamental é não realizar exercícios físicos nos horários que apresentam menores índices de umidade do ar. Essa faixa é compreendida entre 11h e 15h.
"Como um dos grandes problemas é a desidratação, é essencial tomar bastante água nessa época. É preciso se hidratar bastante para reduzir os efeitos do tempo seco", completa o médico.
E esses cuidados devem ser lembrados não somente nesta semana. De acordo com o meteorologista José Figueiredo, "nos próximos meses a tendência é que a umidade caia a índices ainda menores".
Além da questão da saúde, o tempo seco proporciona maior propagação do fogo. Assim, tornam-se cada vez mais frequentes incêndios em terrenos baldios e em mata, como vem ocorrendo nos últimos dias em Bauru.
Amplitude
Apesar do estado de atenção registrado ontem e provavelmente hoje em Bauru, a umidade relativa do ar na madrugada de ontem foi bastante diferente da registrada no começo da tarde do mesmo dia. De acordo com o IPMet, por volta das 3h a umidade estava em 85%, ou seja, mais de 50% além da registrada às 13h.
Essa amplitude é considerada normal pelos meteorologistas. "É assim que a umidade funciona. Essa diferença grande ocorre porque, durante o dia, o sol causa muita evaporação. E isso faz com que fique mais seco", explica o meteorologista José Carlos Figueiredo.
Previsão
Segundo o meteorologista José Carlos Figueiredo, não choverá em Bauru nesta semana. Assim, a umidade relativa do ar tende a ficar com índices baixos, sendo que, mediante previsões, ontem e hoje serão os dias mais críticos.
De acordo com ele, as temperaturas tendem a ficar amenas. Durante o dia os termômetros marcarão em torno de 27 graus. À noite, por volta de 22h, em 23 graus. "Bem cedinho, a temperatura deve ficar próxima dos 20 graus. Isso seguirá durante toda essa semana", conclui Figueiredo.