A variação nos termômetros registrada desde a última queda brusca de temperatura causa mal-estar na população. Um vento frio logo pela manhã acaba criando uma ilusão do que virá em sequência: uma tarde com temperatura elevada e ar seco.
Esse fenômeno que tem se intensificado deve permanecer por alguns dias. Os radares do Instituto de Pesquisas Meteorológicas (IPMet) da Unesp de Bauru alertam a população para a baixa umidade relativa do ar. Ontem, por volta das 15h, os termômetros registraram a temperatura mais alta do dia com 31 graus e umidade relativa do ar que não passava dos 19%. "Essa porcentagem já significa que estamos em estado de alerta, que é medido entre 12% e 20%. A tendência é que, com temperaturas mais altas, o ar se torne mais seco e o índice de umidade caia", explica a meteorologista do IPMet Zildene Pedrosa Emídio.
A previsão é de que o estado de alerta relativo ao baixo índice de umidade se mantenha até o final de semana, quando a temperatura deve voltar a cair. "Temos uma previsão que a temperatura volte a cair na madrugada de sexta para sábado, o que deve ajudar nessa questão do tempo seco".
Apesar da melhora na sensação térmica, o IPMet não registra previsão de chuva até segunda-feira. "Por enquanto temos previsão de chuva apenas na região sul do País."
Desidratação
Com a baixa umidade do ar, algumas precauções devem ser tomadas para evitar a desidratação e o mal-estar. Dores de cabeça, náuseas, vômitos, diarreia, boca e língua ressecadas, fraqueza e febre são os sinais mais frequentes.
"O recomendado é que se faça o possível para hidratar o corpo e minimizar os efeitos do ar seco. O mais indicado é que seja utilizado o soro fisiológico, ou até mesmo água, para umedecer olhos, boca e narinas. Bem como manter os ambientes úmidos com vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água", explica a meteorologista.
Além desses cuidados, também é importante suprimir os exercícios físicos nos horários em que o sol está mais "forte". "Entre 10h e 16h registramos as temperaturas mais elevadas, e são nesses momentos que temos baixa relativa na umidade do ar. Por isso, é recomendado tomar cuidado para não ficar exposto ao sol", diz Zildene.
Ainda no sentido de evitar problemas com o tempo seco, o ideal é ingerir bastante líquido, fazer refeições leves, como frutas e verduras, escapar do ar condicionado e dos banhos longos com água quente.