Ampliar o contato entre mãe e filho, fortalecer o vínculo de afeto, acalmar, aliviar e prevenir cólicas, aumentar a capacidade respiratória e auxiliar o desenvolvimento psicomotor são só alguns dos benefícios da Shantala, uma massagem de origem indiana e que, cada vez mais, tem conquistado fãs pelo mundo afora.
Conta a história que o médico francês Fréderick Leboyer descobriu a técnica por acaso. Durante uma de suas viagens à Índia, ele teria visto uma jovem massageando seu bebê no meio da rua. Curioso, parou, fotografou e quis saber mais sobre o que estava observando. Encantado com os benefícios da massagem, Fréderick difundiu a técnica pelo Ocidente e decidiu batizá-la de Shantala, nome daquela jovem mãe indiana.
Encantado também ficou Piettro, de apenas 6 meses, ao receber o carinho da mãe, a monitora de qualidade Ludmila Silva, de 23 anos. O resultado do primeiro contato com a Shantala foi puro relaxamento.
A jovem conta que costuma massagear o filho desde que ele ainda era um recém-nascido, no entanto, ainda não conhecia a técnica. Orientada pela fisioterapeuta do Day Spa Carpe Diem, Súsel Lopes, que dá aulas para as mamães, Ludmila aprendeu a fazer o passo a passo da massagem indiana e disparou: "Ele vai adorar!"
Súsel Lopes explica que a Shantala dura entre 15 e 30 minutos e é realizada no corpo todo da criança. Peito, braços, mãos, barriga, pernas, pés, costas e até o rosto recebem o carinho. Os bebês e as mães devem estar confortáveis e, como as crianças ficam despidas, é importante que a temperatura do ambiente esteja adequada às necessidades dos pequenos.
Os movimentos são suaves e dinâmicos, mas é preciso orientação para garantir o resultado positivo. Normalmente, são utilizados óleos de origem vegetal para evitar o atrito com a pele delicada dos bebês. Por isso, o ideal é fazer a Shantala e finalizar com um banho morno. Uma música tranquila dá o toque final. "Eles ficam bastante relaxados e começam a conhecer o próprio corpo", afirma Súsel.
A importância do toque
O toque é o primeiro tipo de comunicação entre mãe e bebê. Portanto, ele é também uma forma de transmitir amor e proteção. Um dos momentos mais importantes da Shantala é a troca de olhares entre mãe e filho. De acordo com a especialista, é nesta etapa que o vínculo de afeto e confiança entre os dois é fortalecido.
A também fisioterapeuta e proprietária do Day Spa Carpe Diem, Adriana Ferreira, explica que a técnica pode ser aplicada em qualquer criança, inclusive nos bebês prematuros. "Estabelecer uma conexão entre mãe e filho depois de um período de internação comum aos bebês, que por algum motivo nasceram antes do tempo, é um benefício que esta criança vai carregar pela vida toda".
A Shantala é ainda um momento de prazer para as mães, principalmente para as de primeira viagem. "Elas perdem o medo de tocar o bebê, passam a conhecer melhor seus filhos e sentem-se mais seguras para lidar com um mundo de descobertas diárias", resume Adriana.