08 de julho de 2026
Gastronomia

Saladas primaveris

Eliane Barbosa
| Tempo de leitura: 6 min

Salada russa nunca faltou lá em casa. Pela praticidade do preparo que leva, essencialmente, legumes cozidos, incluindo batata em cubos, cenoura e ervilha fresca, frango cozido e um bom tempero à base de maionese preparada no ato, com ovos e o mais puro azeite extravirgem.

O nome - russa - advém do local de sua criação. Surgiu em Moscou por volta de 1860, pelas mãos de Lucien Olivier (1833-1883).

O Lucien da salada era um chef de ascendência belga com formação francesa, dono do premiado restaurante Hermitage.

Embora a denominação russa prevaleça em boa parte do mundo, há variações de nomes em alguns países.

Na terra do criador, a salada é conhecida como Olivier. Na Espanha, como Imperial ou Castelhana e na Alemanha, como Italiana.

Mas o que importa é que em todos os lugares, o preparo é basicamente o mesmo. O que muda é a incorporação de um ou outro ingrediente. Os argentinos adoram misturar aos legumes frango ou atum. Derivando em "maionese de frango" ou "maionese de atum".


Segredo de Lucien


Lucien, terrível - nada a ver com nosso amigo Lucien Luiz, profissional de primeira da Léttera Comunicações - não contava para ninguém o segredo de sua receita para manter o movimento no Hermitage, que funcionava no centro de Moscou. Dizem que ele montava no prato uma coroa com pedacinhos de peito de perdiz e codorna, cubinhos de gelatina elaborada com o caldo da carne dessas aves e camarão ao vapor com maionese à base de azeite provençal.

Decorava com trufa preta, fatias de ovo cozido e legumes em conserva.

A salada russa, remexida como é servida atualmente e sem tantas pompas e circunstâncias, surgiu meio que por acaso.

Depois de um cliente arrogante - para desespero de Olivier - que também não é o Anquier do GNT - ter pedido o prato e para seu desespero, misturado todos os ingredientes.

Lucien Olivier, ofendido, começou a despachar o prato já misturado e sem esperar acabou fazendo o maior sucesso com a freguesia, que incluia até mesmo o czar Nicolau III (1845-1894), que adorava uma boa mesa.

Chef morto, chef posto. A partir da sua morte, outros chefs resolveram apresentar suas receitas, tornando-a mais acessível à população russa. Nos anos 30, um deles criou a salada stolichny, da qual deriva a receita atual. Trocou a perniz pelo frango e acrescentou ervilha e carne de caranguejo. Anos depois, para deixá-la ainda mais baratinha, um cozinheiro trocou o caranguejo pela cenoura, acreditando que depois de alguns tragos os clientes nem notariam a diferença de sabor, por conta da cor.


Primavera!


Como estamos às portas da estação mais linda do ano, fica aqui essa e outras sugestões de receitas que já estão nos cadápios de bons restaurantes da cidade e da Capital.

As saladas não tinham lugar de destaque à mesa do brasileiro. As únicas receitas conhecidas incluíam hortaliças cruas e picadas, temperadas com sal, azeite e vinagre. Foi só com a chegada da família real, em 1808, que as incrementadas saladas francesas passaram a ser imitadas pelas cozinheiras da rica burguesia local.

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SALADA DONA DUCCA RESTAURANTE DONNA DUCCA


Tempo de preparo: 3 minutos

Rendimento: 15 pessoas


Ingredientes

3 cabeças de alface crespa

500 ml de azeite

250 g de manteiga derretida

2 cabeças de alface roxa

3 xícaras (chá) de vinagre branco

3 colheres (sopa) de alho triturado

2 cabeças de alface americana

Suco de 3 limões

3 colheres (chá) de orégano

1 maço de escarola

1 maço de rúcula

1 xícara (chá) vinho branco

½ maço de agrião

1 bisnaga de Pão Italiano

3 tomates Caqui

1,5 kg de palmito

1 pacote de mussarela de Búfala Cereja

½ kg de azeitonas pretas sem caroço

½ kg de berinjela assada sem miolo

½ kg de tomate seco

Modo de preparo

Higienização das Folhas: Lavar bem as folhas em água corrente e deixar de molho em Cloril ou em 1 colher de sopa de água sanitária para cada litro de água.

Montagem: Cortar as folhas em "Juliana". Misturar bem e colocar na travessa. Cortar o tomate caqui em rodelas, separar 4 unidades para cada travessa e colocar em cima das folhas, acrescentando Mussarela de Búfala Cereja, Tomate Seco, Azeitonas e Palmito, regando as folhas com molho a base de limão, vinagre e azeite. Ao lado das folhas, acrescentar Torradas de Pão Italiano quente.

? DONNA DUCCA

Endereço: R. Azevedo Soares,1015 ? Tatuapé

Telefone: (11) 2094-6262

Site: www.donnaducca.com.br

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INSALATA VERDE CON FORMAGGIO DI CAPRA CROCCANTE


(Salada de Folhas Verdes Com Queijo De Cabra, Gergelim Crocante E Tomate Assado)

Chef Alexandre Romano

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 2 porções


Ingredientes

40 g queijo Boursin

½ xícara de gergelim

2 folhas grandes de alface americana

2 folhas grandes de alface roxa

6 ramos de agrião

6 folhas de rúcula

2 folhas de radicchio

2 folhas de endívias

20 ml de azeite extra virgem

Suco de 1 limão

Sal e pimenta a gosto

1 tomate italiano sem pele e sem semente

1 dente de alho descascado em lâminas


Modo de preparo: Faça bolinhas de 10 g com o queijo, enrole-os no gergelim até ficarem totalmente cobertos. Reserve. Cubra o tomate com as lâminas de alho e 20 ml de azeite, leve ao forno a 80º C por 15 minutos, retire e reserve. Em um prato dispor as folhas em camadas na seguinte seqüência: alface americana, alface roxa, agrião, rúcula, radicchio e endívia formando um leque.

Para fazer o molho bata o azeite junto com o limão ate emulsionar, temperar com sal e pimenta

Finalização: Leve as bolinhas de queijo ao forno alto até dourar, coloque duas bolas sobre cada fatia de tomate e monte sobre a salada, tempere com o molho e sirva.


? AGUZZO

Endereço: Rua Simão Álvares, 325 - Pinheiros

Telefone: (11) 3083-7363

Site: www.aguzzo.com.br

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SALADA ASPICUELTA MELOGRANO


Tempo de preparo

Rendimento: 1 porção

Ingredientes da massa

15 g fermento biológico

1 colher (sopa) de açúcar

10 ml de azeite extra virgem

1 colher (sopa) de sal

300 ml de água mineral em temperatura ambiente

700 g de farinha de trigo.


Pesto

30 g de folhas de manjericão fresco

1 a 2 dentes de alho

20 g de pinoli

½ xícara (chá) de azeite

Queijo parmesão ralado a gosto

Sal a gosto


Modo de preparo da massa: Disponha numa vasilha o fermento junto com o açúcar e misture até derreter. Junte o azeite e o sal. Vá adicionando a farinha e a água, sempre sovando. Após alguns minutos a massa deve começar a soltar das mãos. Sove-a mais um pouco até ficar lisa. Deixe descansar por duas horas, em temperatura ambiente. Faça bolas de 120g e deixe descansar por mais duas horas. Pré-aqueça o forno a 220ºC. Abra discos com a massa. Leve os discos ao forno em cima de um bowl, para que forme uma cestinha. Dentro da cesta, disponha folhas verdes, tomates secos, lascas de mussarella de búfala e regue com o pesto. 

Modo de preparo do Pesto: Num pilão, coloque folhas de manjericão fresco, alho, pinoli e 1/2 xícara de azeite (reserve a outra metade). Macere bem com o auxílio de um socador. Adicione a outra metade do azeite e queijo parmesão ralado a gosto e misture até incorporar todos os ingredientes. Acerte o sal. Este molho fica com uma consistência granulada.


? MELOGRANO

Endereço: Rua Aspicuelta, 436 ? Vila Madalena

Telefone: (11) 3031-2921

Site: www.melograno.com.br