08 de julho de 2026
Saúde

Toques e retoques: Saiba como prevenir e tratar as estrias

Consultoria: Daniela Hueb
| Tempo de leitura: 4 min

Prezado leitor,

Todo mundo acaba tendo estria em algum momento da vida. As famosas listras que surgem (tanto horizontais quanto verticais) quando a pele é esticada em excesso e as fibras se rompem podem aparecer em adolescentes na fase do crescimento, em mulheres grávidas e em pessoas que ganham peso rapidamente (mulheres e homens também).

Assim que surgem, as estrias têm uma cor rosada e, nessa fase, são bem mais fáceis de tratar. O desaparecimento delas chega a ser quase total com o tratamento correto! Se você não cuida logo, as estrias envelhecem, se tornam esbranquiçadas e o tratamento fica um pouco mais demorado. Mas nada impossível.

Até pouco tempo atrás, os tratamentos e cremes apenas amenizavam o problema e algumas estrias persistiam na pele. Hoje já estão muito avançados e alguns deles eliminam mais de 90% das marcas. Fique por dentro dos tratamentos mais poderosos:


lLaser Fraxel

Ele proporciona uma melhora de 70% a 95% nas lesões recentes. As marcas mais antigas ganham uma melhora de 60% a 80%. Este método tem o período de recuperação mais rápido que todos até agora.

Como age: o Fraxel promove microqueimaduras na derme e age reorganizando a pele. Por ser um laser fracionado, atinge milhões de pontinhos microscópicos. A maior parte da pele da região em volta da lesão se reorganiza e produz mais colágeno, o que garante à pele uma aparência rejuvenescida e lisa.

Depois de feito: mesmo com um resultado tão intenso, não há agressão à pele do paciente e a cicatrização acontece em até 24 horas. Não é necessário repouso. Pode haver uma leve descamação, sem dor. As recomendações básicas são que o paciente não se exponha ao sol e utilize filtro solar.

Número de sessões: pelo menos três, mas isso depende muito da quantidade e do estado das estrias.


lTranscisão

Esta técnica preenche o vazio das estrias. Pode ser utilizada para as estrias tardias ou brancas, independentemente da sua causa. Precisa ser realizada em ambulatório, já que o dermatologista anestesia a área a ser tratada.

Como é feito: depois da anestesia, o médico faz um trauma com uma agulha cortante de grosso calibre na derme ao longo de toda a extensão da estria. O trauma provoca um sangramento que coagula. É a partir da coagulação que se inicia o processo de reparação do tecido, formando o colágeno, que é responsável pela recuperação da integridade da pele.

Depois de feito: o resultado é
muito rápido. Já nas primeiras semanas inicia-se a fusão das estrias mais finas, aquelas com até 2mm. Se as estrias forem mais largas, a formação de maior quantidade de colágeno demora um pouco mais. O tempo para a conclusão do processo de reparação da pele geralmente é de seis meses, mas pode chegar a um ano. O que determina o sucesso do tratamento não é a área, mas a largura da estria. Nos glúteos, nas coxas, nas panturrilhas e nas dobras axilares o colágeno é formado mais facilmente. Os flancos, o dorso e as mamas formam estrias mais largas, que necessitarão de mais de uma sessão para o tratamento.

O paciente fica com um curativo por uma semana. Quando ele é retirado, a pele apresentará vergões vermelhos (vasos recém-formados, responsáveis pelo suprimento do novo tecido) na área em recuperação. A partir deste momento, o médico pode associar outros tratamentos que ajudam a agilizar a formação de colágeno, como peelings de ácido retinóico e loções à base de vitamina C tópica.

A boa notícia é que o resultado das estrias tratadas é definitivo. Porém, novas estrias podem surgir ainda, principalmente devido ao aumento excessivo de peso.

Tenha atenção!

Para qualquer um desses dois tratamentos ter sucesso, o médico vai avaliar a largura da estria, sua localização e a espessura da pele. Depois disso, é importante tomar os cuidados necessários, como o uso concomitante de medicamentos que interferem na cicatrização (para o caso da transcisão) e a exposição consciente ao sol (no horário em que ele estiver fraco e com filtro solar). Excesso de sol vai deixar a pele manchada, ok?

Para prevenir

Quando se trata de estrias, o jeito é evitar ganhar muito peso de uma só vez e não descuidar da hidratação. A dica é usar cremes indicados pelo seu dermatologista (normalmente à base de uréia ou óleo de semente de uva) seguido de um óleo hidratante. O óleo faz a hidratação não se perder ao longo do dia. Nunca use o óleo antes.

Um grande abraço e até o próximo domingo,

Daniela Hueb