07 de julho de 2026
Saúde

Toques e retoques

Consultoria: Daniela Hueb
| Tempo de leitura: 3 min

Olheiras: entenda por que elas aparecem e saiba como tratar


Prezado leitor,


Uma noite mal dormida não é o único motivo pra você acordar com olheiras. Mesmo porque existem diferentes tipos e as causas são várias. Basicamente, há quatro tipos de olheiras: a marrom escura, que surge por conta da concentração de melanina na pele fina; a azulada, causada quando a pele tem vasos profundos azulados visíveis; a enegrecida, quando há alta concentração de melanina e também de vasos aparentes na pele e os olhos muito fundos, que ocorrem por fatores genéticos.

Por isso, não é apenas dormindo bem que você põe fim nas olheiras. Os tratamentos para cada tipo precisam ser diferenciados, como você descobre a seguir:

Acerte nos cuidados

- Na olheira marrom escura, o ideal é usar cremes clareadores e fazer sessões de luz intensa pulsada ou outro tipo de laser que seu dermatologista recomendar (existem vários e eles precisam ter afinidade com a sua hemoglobina). Com pouco mais de duas sessões, as manchas já somem quase por completo.


- Para tratar a olheira azulada, o ideal é praticar exercícios físicos, que melhoram a oxigenação do sangue. Também é necessário usar cremes anti-inflamatórios e extratos vegetais. A luz intensa pulsada também pode ser usada para clarear a região e, nos casos mais graves, pode ser feito um preenchimento à base de ácido sintético para corrigir depressões e produzir volume.

De qualquer forma, é comum que as olheiras precisem de tratamentos conjuntos, por isso não adianta você achar que resolve o problema com cremes comprados em supermercados, ok? É só um profissional da área que vai lhe indicar o melhor caminho para açodar sempre com um rosto descansado.

Receitas caseiras

As compressas com chá e água gelada ajudam a aliviar a olheira que vem do cansaço de apenas uma noite mal dormida, elas não são suficientes pra curar o problema. A camomila, por exemplo, tem ação calmante e ajuda a aliviar o problema vascular da região. Já o gelo enrolado em uma toalha faz uma constrição nos vasos, isto é, fecha-os, impedindo a circulação sanguínea, por isso temos a impressão de que o problema foi sanado. Na hora do desespero antes de uma festa, vale optar por esses métodos. Mas lembre-se: as olheiras não deixam de existir, essas são só curas paliativas.

Dá pra disfarçar?

Na hora da maquiagem, você pode optar pelos corretivos que, se usados do jeito certo, fazem milagres. Os de cor amarelada ajudam a disfarçar as olheiras arroxeadas, já os de cor verde disfarçam as olheiras avermelhadas. A dica é usar o corretivo colorido, em seguida o corretivo da cor da sua pele e depois a base. Aplique sempre com batidinhas leves, para a pele não ficar marcada pelo excesso de maquiagem.

E por que as olheiras surgem?

As causas são várias, por isso, se as suas olheiras são recorrentes, consulte-se com um dermatologista que irá avaliar se seu problema vem de remédios que está tomando (os que provocam a dilatação são os principais), problemas de nutrição (uma dieta balanceada ajuda a eliminar ou aliviar o problema, já que a falta de vitamina K e antioxidantes agravam as olheiras), fadiga (a falta de sono ou excesso de cansaço pode causar palidez da pele, o que permite que o sangue sob ela torne-se visível), gravidez e menstruação (nesses períodos, há chances de a pele também ficar mais pálida devido à falta de ferro no organismo), idade (se você já tem tendência, uma vez que envelhece, o problema se agrava). A partir do diagnóstico, você começar a se cuidar do jeito certo e ganhar um rosto com a aparência descansada! Não hesite em agendar sua consulta.


Um grande abraço e até o próximo domingo,


Daniela Hueb