A estação mais quente do ano já começou e, com ela, as doenças mais frequentes da estação, especialmente aquelas que levam à perda de líquidos e à desidratação. Portanto, papais e mamães, vamos tomar todos os cuidados para proteger as crianças contra esses e outros males do verão, certo? Veja algumas orientações.
Primeiro passo é cuidar sempre da reposição de líquido dos pequenos. Ofereça água sempre que possível, pois nenhuma criança gosta de parar a brincadeira apenas para ir tomar água. Para prevenir a desidratação também deve-se preferir que as crianças brinquem em local arejado, use roupinhas leves.
E fique atenta a alguns sintomas. Por exemplo, quando uma pessoa está desidratada, apresenta muita sede, fica com a boca seca, quase não urina e se mostra bastante irritada. No caso de suspeita de desidratação, é possível utilizar o soro caseiro.
Basta misturar uma colher de chá de açúcar e uma colher de café de sal em um litro de água. E ofereça à criança a cada 20 minutos e após cada evacuação. Se for necessário, procure ajuda médica.
É preciso que os pais fiquem atentos também aos casos de insolação, que é provocada pela exposição excessiva ao sol. Não se esqueça nunca de aplicar nos pequenos um bom protetor solar antes de sair de casa. E, no caso de ficar exposto ao sol, reaplicar pelo menos a cada duas horas.
Crianças com insolação apresentam queimaduras na pele, que fica vermelha e muito ardida e, em casos mais graves, apresenta formação de bolhas. Em muitos casos, é preciso buscar ajuda médica! O melhor mesmo é evitar o sol entre 11h e 17h (já que estamos no horário de verão).
E quanto à intoxicação alimentar? Nem pensar, não é mesmo? Durante o calor é extremamente importante tomarmos cuidado com o que as crianças comem, especialmente fora de casa. Alimentos contaminados podem causar diarreia, náuseas, vômitos, febre, desidratação e acabar com a férias! Fique de olho no acondicionamento dos alimentos que oferecer às crianças. Tudo deve ser fresquinho e bem lavado!
Fonte: Mães & Filhos