10 de julho de 2026
Esportes

Hipismo / Equitação: esporte, saúde e família

Rita de Cássia Cornélio
| Tempo de leitura: 2 min

Pais, alunos e professores de equitação se reuniram no domingo no Centro Hípico do Haras Santa Rosa, na Rodovia Bauru-Ipaussu, para provas de percurso. O objetivo foi fazer com que os alunos, especialmente os iniciantes, sentissem como é participar de disputas sobre um cavalo.

Proprietária do centro hípico, Roberta Martha explicou que a prova de percurso funciona como um treinamento para aqueles que estão iniciando o esporte. “Na provinha temos alunos que estão há quatro meses na escolinha. Eles precisam sentir como funciona uma prova, como devem se comportar para que, quando estiverem prontos para competir, não temam a pista”, comenta.

Na opinião dela, o hipismo é um esporte que auxilia a criança a ter mais responsabilidade e desenvolve a coordenação motora. “A relação cavalo e cavaleiro faz com que a criança tenha responsabilidade, porque está sobre um animal, e não sobre uma máquina. O animal é um atleta e também sente dor, fica indisposto. A criança aprende a respeitar e a lidar com tudo isso. Desenvolve o equilíbrio”.

A criança que pratica equitação ganha em orientação espacial e temporal, alongamento e fortalecimento da musculatura e relaxamento.

As provas no domingo foram de 0,40; 0,60; 0,80, todas da categoria escola, e consistem em oito obstáculos que os alunos têm que passar com o cavalo em um tempo ideal para concluir a pista. “Não é o mais rápido que vence, mas aquele que aborda a dificuldade de maneira correta, fazendo as curvas no lugar exato no melhor tempo. A escola de equitação aceita crianças a partir dos quatro anos”, salienta Roberta Martha.

Físico e psicológico

O instrutor de equitação, Jorge Alberto Custódio explicou que o esporte é extremamente interessante para crianças porque exercita o psicológico e o físico. “O esporte exige paciência e perseverança. Mexe com o desenvolvimento intelectual e físico”. Para ele as provas estimulam o aluno e o convívio com pais e instrutores.


Paixão que nasce cedo

Aos 8 anos, Júlia Ramos gosta muito de cavalos e, desde os três, pratica equitação. A mãe Micheli Ramos diz que ela mudou bastante em função da prática. “Ela tem muito equilíbrio e responsabilidade. As atitudes dela mudaram muito”, explica.