Prezado leitor,
Sim, é normal ter pintas e manchinhas na pele. Mas é exatamente aí que mora o perigo: não observar as pintas e manchas pode lhe causar alguns transtornos a longo prazo. Para você entender melhor o que significam as manchas que surgem na sua pele e como proceder quando elas aparecem é que esta coluna foi pensada.
Antes de mais nada...
O ideal é que você sempre se consulte com seu médico dermatologista duas vezes ao ano, mesmo que não sinta ou veja nada de diferente na sua pele. É este médico que tem toda a competência pra avaliar manchas, sardas e pintas e, assim, descartar possíveis problemas de saúde.
Quando é pinta? Quando é mancha?
As diferenças principais têm a ver com cor e textura. Dificilmente as pintas evoluem ou mudam de formato. Já as manchas são lesões em placa, que podem crescer de forma contínua e normalmente são bem maiores do que as pintas. Enquanto as pintas costumam nascer com você, as manchas aparecem normalmente em áreas expostas como dorso das mãos, rosto, ombros e colo. É por isso que o tom das manchas é bem variável e pode escurecer depois de uma temporada ao sol sem usar filtro solar e não evitando os horários mais críticos (das 10h às 16h). Quem tem a pele mais branquinha acaba tendo mais facilidade em desenvolver manchas, por isso usar protetor solar nas áreas expostas é tão importante.
Os tipos principais de manchas são:
Melasma: com formatos variados, ele é caracterizado por apresentar manchas escuras no rosto. O surgimento muitas vezes está relacionado à gravidez e exposição solar frequente, sem os devidos cuidados.
Melanose solar: são as famosas manchas senis, que aparecem nos braços, nas mãos e no colo principalmente. São essas manchas que surgem por conta do efeito cumulativo de tomar sol sem os devidos cuidados.
Sardas: são pequenas manchas mais escuras que o tom da pele e aparecem mais nas bochechas, tórax anterior e posterior. O que provoca a sarda é alta sensibilidade à radiação solar. Por isso, são comuns em ruivos e loiros, cuja pele é mais clara.
Quando é preciso ter atenção?
Toda pinta ou mancha pede cuidados redobrados. Se você percebe que elas estão aumentando de tamanho, mudando de coloração, marque logo com um dermatologista. O zelo excessivo nesse caso é necessário porque este pode ser um dos sinais do melanoma (câncer de pele), ou seja, quanto antes você começar o tratamento, melhor. Vale dizer que muitas pintas e manchas não são necessariamente graves. Mesmo assim, o ideal é ficar sempre de olho.
É possível evitar as manchas
É, sim, mas desde que você siga corretamente as dicas abaixo:
?Não se exponha ao sol no horário em que os raios estão mais intensos (das 10h às 16h)
?Use filtro solar indicado à sua pele. Morenos ou negros podem optar pelo FPS 20 ou 30, os mais claros precisam de FPS 40 ou 50. E não se esqueça: o filtro do rosto é diferente daquele usado para o restante do corpo. Como a face é mais sensível, pede um produto mais concentrado.
E também tratá-las
Hoje, a medicina cosmética oferece opções seguras e com ótimo resultado para suavizar as manchas. O ideal é você procurar um dermatologista de confiança pra fazer o tratamento e seguir corretamente as recomendações. Principalmente as de usar filtro solar e não se expor ao sol, aliás, essa época de sol mais fraco é a melhor pra começar a se tratar. Algumas das opções são:
Laser: é indicado para pelas com manchas e sinais do envelhecimento. Há diversos tipos de laser que seu médico pode escolher, mas o modo de agir tem a ver com o estímulo para a fabricação de colágeno, que devolve a firmeza à sua pele, além de trocar a camada mais externa da pele, garantindo que ela fique mais lisinha.
Luz Intensa Pulsada: ela também trata manchas de forma parecida com o laser. Mas como a luz é mais fraca que o laser, o ideal é usá-la para manchas mais discretas.
Radiofrequência: também indicado para peles com os sinais do envelhecimento bem evidentes, já que este aparelho estimula as duas primeiras camadas da pele, fazendo com que manchas mais profundas sejam clareadas e rugas mais vincadas sejam suavizadas.
Peelings químicos ou físicos: variam dos mais leves aos intensos, eles tratam as manchas mais superficiais (como as que surgem depois da gravidez ou após uma temporada na praia) e também ajudam a renovar o colágeno da sua pele.
Um grande abraço e até o próximo domingo,
Daniela Hueb
Médica, CRM-SP 96.027
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