| Luciana Cury/Divulgação |
| Uma das atividades que ocorrerá na unidade do Sesc em Bauru é o “Chá com Meditação” |
O Sesc SP realiza a 2.ª edição do Inspira - Ações para uma Vida Saudável. São mais de 400 opções educativas, participativas e vivenciais em 39 unidades do Estados. Em Bauru, as atividades serão realizadas nos dias 5, 6 e 7 de abril, todas elas gratuitas e abertas ao público.
Amanhã (5), a "Meditação com Tambores Flow" leva ao público vivências com respiração, ritmo e sentidos. O "Acolhimento com Aromaterapia" apresenta a técnica terapêutica para harmonizar o ambiente, com João Maciel, coidealizador e fundador do Instituto Shanti.
O bate-papo "Panorama das Terapias Complementares: na Comunidade e na Escola" fala sobre a oferta, a procura e o acesso às terapias holísticas e complementares na cidade. Com Fernando Berri, instrutor de ioga, e Fernando Rossi, docente da Unes/Bauru.
O "Chá com Meditação", performance inspirada na cerimônia do chá, será no sábado (6). No mesmo dia, as feiras holísticas sobre "Arterapia", "Nutrição Ayurvédica" e "Atenção Plena" estarão à disposição do público. Além da vivência "Dança Circular com Música ao Vivo", que reunirá música, canto, dança em roda, proporcionando atividade física, emocional e cultural ligada à ancestralidade.
Domingo (7) é a vez dos "Arautos do Bem", com apresentação de canções, livros e poesias, falados ao pé do ouvido ou declamados, abrindo espaço na correria diária do público.
A programação completa está no endereço https://www.sescsp.org.br/inspira. O Sesc Bauru fica na av. Aureliano Cardia, 6-71, Vila Cardia.