A pouco mais de dois meses do início do Campeonato Paulista Série A3 2020, o Noroeste, primeiro clube a iniciar a pré-temporada na divisão, vem recebendo em seu CT o Grupo de Pesquisa em Fisiologia Aplicada ao Treinamento Esportivo (FITES) da Unesp Bauru. A parceria é integrada aos treinos físicos dos preparadores noroestinos Dejair Ferreira e Guilherme de Paula.
O trabalho vem sendo feito sob coordenação de Julio Wilson dos Santos, professor doutor do Departamento de Educação Física da Unesp Bauru, que é referência neste tipo de pesquisa. Ele e alunos de iniciação científica, de mestrado e doutorado realizam testes de fisiologia, de velocidade e de saltos. Os dados serão tabulados e servirão tanto para as avaliações físicas do Alvirrubro quanto para os trabalhos de pesquisa dos educadores físicos.
OS TESTES
Julio Wilson dos Santos explica que as avaliações consistem em testes de corridas repetidas anaeróbicas, onde os jogadores de linha e goleiros realizam seis tiros de 40 metros, com intervalos de 20 segundos entre cada corrida. O teste avalia a capacidade anaeróbica dos jogadores, sendo possível avaliar qual o melhor tempo, a média e o índice de fadiga.
"Todos esses tiros são feitos com extrema intensidade, com intervalo bem curto de duração. Isso nos ajuda a identificar, no elenco, quais os atletas mais rápidos e quais os mais resistentes", explica o docente do Departamento de Educação Física da Unesp de Bauru.
Além dos testes de corridas, são feitos os de saltos verticais, com potência e explosão. "São três tipos de saltos que avaliamos, o agachado, chamado de contramovimento, onde o jogador agacha e salta e os outros dois livres, os comuns que eles utilizam para o cabeceio em bola no alto. Depois eles realizam a corrida intermitente, de 20 metros de ida e mais 20 metros de volta, com intervalos de 10 segundos. Inicia-se com corrida mais lenta, aumentando ritmo progressivamente até a exaustão", explica.
Participam do projeto FITES no Norusca, com o professor doutor Wilson, o professor mestre doutorando Antônio Tavares Junior, o professor mestrando Alexsandro Santos da Silva, professor mestre Osvaldo Tadeu da Silva, o professor mestre Dagnou Pessoa Filho, e o aluno de Iniciação Científica Carlos Gabriel Fraioli, todos do Departamento de Educação Física da Unesp de Bauru.