A pandemia que estamos enfrentando mudou nossas vidas. O novo normal é estranho e assustador.
Toda semana enfrentamos novas regras impostas pelos governos em geral e muitas vezes ficamos perdidos. Precisamos trabalhar, viver, respirar.
Mas a real importância é a consciência individual e, com certeza, a prática mais difícil. Se o comércio e shoppings estão liberados e você não tiver nada para comprar, fique em casa; evite entrar naquela loja linda só para dar uma olhadinha.
Faça suas compras no supermercado sozinho, evite aglomerações, não vá a parques, não faça festas.
A interação social é fundamental para nossa saúde mental, mas o mais importante é a saúde coletiva.
Se for sair, se proteja, use máscara, lave as mãos.
Tenha empatia e pense no próximo. Somente pensando no coletivo iremos voltar ao nosso normal.