São Paulo - As mudanças e as novidades geradas pela pandemia do novo coronavírus são fontes de estresse e desafios, mas elas também têm consequências práticas para a nossa saúde. A necessidade da prática de quarentena acaba gerando condições favoráveis para o surgimento ou intensificação das dores de cabeça, e por isso é preciso prestar atenção em hábitos prejudiciais.
Se você começou a sentir ou tem sentido mais dores de cabeça nos últimos meses, saiba que você não está sozinho. Ana Paula Peña Dias, neurologista especialista pela Academia Brasileira de Neurologia, conta que muitas pessoas tiveram uma piora no quadro de doenças crônicas, ou até o surgimento de novas, e existem vários fatores para isso.
"Uma das principais causas é o excesso de preocupação e ansiedade pelo cenário em que estamos vivendo", explica a médica. O isolamento, as mudanças na rotina e a distância de pessoas queridas gera medo e aborrecimento, dois dos chamados fatores estressores, ou seja, elementos que pioram o quadro de dor de cabeça.
Apesar disso, é importante não generalizar e associar toda dor de cabeça ao estresse. Segundo Ana Paula, existem cerca de 40 tipos de dores de cabeça, que variam de intensidade, frequência, localização na área da cabeça e até efeitos.