Você está cuidando desse órgão como se deve?
30/05/2021 - Tempo de leitura: 1 min
Às vezes, a gente só percebe a importância do intestino quando ele dá uma travada, não é mesmo? Mas o fato é que a função dele vai bem além de eliminar toxinas e absorver bem os nutrientes.
O intestino também é fundamental na regulação do nosso metabolismo, ajuda a controlar inflamações em nosso corpo e é estratégico na produção de hormônios e neurotransmissores, que agem de forma direta ou indireta no nosso bem-estar e maior ou menor facilidade em perder peso.
Moral da história? Vale a pena conhecer melhor o funcionamento do nosso intestino e quais as dicas pra cuidar melhor dele.
Vamos lá!