Fonte de Vida: substância natural fornecida pela natureza que pode ser encontrada no estado líquido, sólido e gasoso, e indispensável para sobrevivência dos seres humanos, animais e vegetais. Algo entorno de 71% da superfície terrestre é coberta por agua, já no corpo humano está inserida na composição das células, tecidos e órgãos assumindo aproximadamente 60% do peso corporal.
Tamanha presença revela sua importância e o quanto é essencial para a civilização humana e ao meio ambiente, razão pela qual compreender e preservar sua essência representa conservar e salvar as 8,7 milhões de espécies vivas conhecidas no Planeta.
No EU biológico a água é um importante componente do plasma sanguíneo, pois viabiliza o transporte de nutrientes, oxigênio e sais minerais para as células, regula a temperatura do corpo, filtra as impurezas, além de estar na composição das secreções como o suor, a saliva, a lágrima e a urina. Sua falta pode gerar dor de cabeça, coração acelerado, sonolência, intestino preso, tontura, cansaço, mal-estar, dores no corpo, etc.
Na interação do EU social está presente em todas as culturas dos povos, nas manifestações e expressões políticas, culturais, econômicas, religiosas, sociais e artísticas, sendo assim a água tem uma função determinante em todos os sentidos e sem distinção. Ao Eu Psicológico e mental manter o corpo hidratado pode proporcionar um estado de boa concentração, atenção e memória, redução do estresse, da ansiedade e da fadiga mental, boa disposição, satisfação, conforto, além de bem-estar geral.
No cotidiano pensar sobre essa fonte de vida é considerar uma piscina para mergulhar, um banho de mar, uma chuva refrescante, um suco gelado, uma fruta suculenta, um sorvete saboroso, nuvens brancas e finas, orvalho matinal ou simplesmente um copo d´água!!!
Simbolicamente o Dia Mundial das Águas, criado pela Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas é comemorado no dia 22 de março de cada ano, mas podemos celebrar todos os 365 dias. Com tantos significados e considerações é válido dizer que esse líquido precioso consubstancia na plenitude os conceitos de Saúde e Qualidade de Vida!
Paulo Augusto Leite Motooka é coronel da PM